学习心理危机干预后的感想,心理干预危机心得

由：admin 发布于：2024-08-08 分类：人格魅力感悟阅读：60次评论：0次

心理危机干预的重点是什么

心理危机六步干预法包括：确定问题、保证求助者安全、给予支持、提出并验证可变通的应对方式、制订计划、得到承诺。第一步：确定问题即从求助者的角度，确定和理解求助者本人所认识的问题。在整个危机干预过程中，工作人员应该围绕所确定的问题来把握倾听和应用有关技术。

心理危机干预的长期目标是帮助个体或群体在遭受打击或压力时，能够自我恢复，解决情绪困扰，保持积极乐观的心态。实现长期目标需要建立预防机制。这包括宣传教育、普及知识，引导公众掌握处理心理危机的基本方法，提高自我保护和应对危机的能力。

心理危机干预的原则是：在处理危机的过程中比较重视的是宣泄，鼓励当事人去体验丧失，有助于当事人更好地整合。

心理危机干预就是指运用心理学、心理咨询学、心理健康教育学等方面的理论与技术对处于心理危机状态的个人或人群进行有目的、有计划、全方位的心理指导、心理辅导或心理咨询，以帮助平衡其已严重失衡的心理状态，调节其冲突性的行为，降低、减轻或消除可能出现的对人和社会的危害。

心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程。心理干预的手段包括：心理治疗、心理咨询、心理康复、体感音波减压、心理危机干预等。保持心理健康的方法：保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。

行为治疗：侧重于改变不良行为习惯，提升应对压力的能力，预防危机后果。患者中心疗法：以个体为中心，关注他们的感受和需求，增强自我理解与解决问题的能力。表达支持治疗：通过倾听和理解，提供情感支持，增强个体面对危机的勇气和信心。

抑郁症患者可能有冲动、躁狂和易激惹的特点，如果被人辱骂，可能诱发患者的冲动狂躁，本能地推人，如果致人重伤也是违法的，所以，家人还是要多监管患者，不要出现这样的冲动行为。

学习心理危机干预后的感想,心理干预危机心得

1、识别和干预：第一，情绪反应异常。情绪稳定是心理健康的重要标准之一，当学生的情绪突然发生改变，明显不同于往常，出现情绪低落、悲观失望、焦虑不安、忧郁苦闷、喜怒无常、特别烦躁、无故哭泣、易感情冲动、自我评价丧失等消极情绪时，就有发生心理危机的可能。第二，认知反应异常。

2、外部环境因素：例如自然灾害、交通事故、社会暴力、校园欺凌等。个体特质：包括性格特点、自尊水平、自我效能感等。家庭与社会环境：家庭矛盾、父母离异、同伴关系问题、学校环境等。

3、危机源包括生活事件、灾难和日常冲突等等。（2）人格特质人格也称个性，是个人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征。影响大学生心理危机产生的是气质和性格。气质是与生俱来的，是指个体表现心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。

4、大学生在成长过程中希望与失望、机遇与挑战、压力与动力同在，使得大学生心理危机事件发生呈上升趋势，因其心理危机得不到恰当有效的处理最终恶化至极端事件，不仅危及学生的健康及生命，而且影响到家庭、校园乃至社会的和谐与稳定[1]。

思想政治教育在学生心理危机干预中的作用：思想政治教育在学生心理危机干预中具有重要作用。首先，它可以帮助学生建立正确的价值观和人生观，增强他们的心理素质和自我调节能力，从而更好地应对心理危机。

其次，思想政治教育能够提高学生的心理素质，增强他们的心理韧性，从而更好地应对心理压力和挫折。此外，思想政治教育还能够帮助学生建立良好的人际关系，增强他们的社会支持系统，从而更好地应对心理危机。

三预工作通常针对学生群体，是一项关乎学生身心健康与安全，以及学校正常教育教学秩序的重要工作。心理危机干预机制具有心理学、管理以及思想政治教育等多重属性。它不仅是学校管理的重要手段，也是思想政治教育的重要组成部分，因此三者的结合至关重要。

通过对学生做思想工作，可以使学生看问题的角度多样化，最重要的是可以增强学生的心理素质。（二）疏导教育法所谓疏导教育法，就是广开言路，集思广益，让大家把各自的观点和意见都充分发表出来。疏，即疏通，导，即引导，循循善诱，说服教育，把各种不同的思想和言论引向正确、健康的轨道。

大学生心理危机预防与干预的措施加强学生日常思想政治教育工作，引导学生形成正确的人生观、价值观心理学的研究表明，片面、错误的认识、认知方法和观念是导致焦虑、自卑等心理问题的根本原因，因此，加强学生的日常思想教育工作非常重要。

高校心理危机干预工作的困境目前心理危机干预工作很难高效务实的开展，在工作中流于形式，操作上落入俗套，总结里高谈效果。主要表现在以下四个方面。

在面对危机时，我们可以依赖一系列专业的心理干预方法来提供支持。这些方法包括：认知治疗：通过改变个体对问题的思考方式，帮助他们重构负面思维，从而恢复心理平衡。行为治疗：侧重于改变不良行为习惯，提升应对压力的能力，预防危机后果。

心理危机干预的总体思路如下：快速识别与应对：一旦发现心理危机的苗头，应立即采取适当的措施，并迅速确定事件的严重程度和当事人的应付状况。同时，需要确保当事人的生理心理安全。

心理危机干预的程序包括多个关键步骤，以确保有效性和安全性：问题评估：首先，从专业的视角出发，对所面临的问题进行准确的性格定性和严重性评估。安全保证：确保危机中的个体处于安全的环境中，防止任何可能导致伤害的行为。

心理危机通常由突发灾害、重大生活变故或精神压力引起，导致生活状况剧烈变化，当事人面临难以克服的困难，体验到痛苦、不安，并可能出现绝望、焦虑和其他心理症状。心理危机干预旨在为处于危机状态的个人提供及时的心理援助，帮助他们尽快恢复正常。