给你1天的时间拥有1万智商,你会干什么? 1、喝牛奶 牛奶中钙的含量很高，还容易被人体所吸收，有助于大脑的健康和组织细胞的运行。因为钙物质是大脑代谢中不可缺少的营养物质，人体钙吸收的好，大脑代谢活动就越强。而且牛奶中还含有大脑必需的氨基酸，食用牛奶对大脑有很好的滋补作用。2、这5种做法：改变儿童不良的饮食习惯；为儿童营造一个具启发性和感官的环境；增强孩子的情绪智商（Emotional uotient）；引导孩子制定一个目标、启发他们进行...