• 什么是运动员心理素质? 1、真正优秀的运动员通常具备九大心理素质,而正是这些素质帮助他们达到常人所不能及的高度。这些素质是:创造并维持积极的心态。保持高水平的自励。切合实际地设置远大的目标。高效率地处理人际关系。积极地自我对话。进行积极的想象。有效地抗焦虑。有效地控制情绪。2、其他条件相当的情况下,一场比赛往往是双方教练员和运动员斗智斗勇的心理体现,但是在教练布置了战术的情况下,由队员来完成的时候,这就是考验双方运动员的心理素质的关键时...

    分类:人格魅力感悟 阅读:57 次 评论:0 发布时间:2024-07-22
1
二维码